JLo si svoje krivky úzkostlivo stráži, ale aj ona má „plnšie“ obdobia. Keď potrebuje schudnúť, nasadí týždennú špenátovú diétu a problém s kilami navyše má vyriešený. Za pokus to stojí, čo hovoríte?
Diéta - viac vedieť, menej vážiť cholesterol diéta jedálniček Jennifer Lope JLo jód jogurt karotenoidy magnézium mäso minerály omeleta orechy ovocie ovsená kaša špenát špenátová diéta syry tip na obed tip na olovrant tip na raňajky tip na večeru vápnik vitamín A vitamín C vitamín E vitamín K vitamíny zelenina železo