Rozbehnite svoj pomalý metabolizmus. Tu je perfektný diétny jedálniček, s ktorým naštartujete svoj metabolizmus a schudnete až 6 kíl za mesiac.
Diéta - viac vedieť, menej vážiť bielkoviny cholesterol chudnutie diétne menu diétny plán hlad jedálniček jedlo jogurt kalórie kilogramy mäso nízkotučný ovocie potraviny primeraná porcia jedla rady a tipy ryby sacharidy šunka syr tip na obed tip na raňajky tip na večeru vajcia vitamíny vláknina vývar zdravé tuky zdravie zelenina zemiaky živiny